Хочешь разговаривать - говори. Хочешь понимать иностранную речь на слух - практикуй своё восприятие на слух за счёт просмотра и прослушивания фильмов/передач/музыки/подкастов на изучаемом языке. Больше читай, чтобы быстро увеличить свой словарный запас и повысить грамотность. Не стоит штудировать грамматику, чтобы речь была более профессиональная и понятная носителям. Есть множество приложений, где язык учат бартером и бесплатно. Для разговорного языка берите популярные ситкомы с героями своего возраста. Самый главный секрет - учить язык нужно постоянно.